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だいたいOKあるよ

おとなのおやつ

以前、ヨガを始めたと書きましたが
ちゃんと週一回、通ってますよ。
効果はどうだか??ですが・・・


前回は、教室が停電だったので普通のヨガ
しかできませんでしたが、やっぱりホットのほうが
気持ちいいです。


この前、ヨガの後こんなおやつを出してくれました。


おやつ1



白きくらげとなつめを氷砂糖で煮込んだ
温かいデザートおやつ。
しろきくらげもなつめも女性には特にいいのだとか。


でも、嫌いなんです。


理由1:なまぬるい
理由2:くにゅくにゅしている
理由3:甘いんだか甘くないんだかなんともぼやけた味
理由4:なつめが嫌い

でも、体&お肌にいい、日本では高級すぎて食べれない!
だからがんばって食べてます。
若さを保つためにはいろいろ努力が必要なのです。


おやつついでに、こっちではよく出されるおやつを
紹介します。

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